Cuando oímos hablar de la intolerancia al gluten, lo primero que se nos viene a la Cuále es la enfermedad celíaca. Pero en realidad, la intolerancia al gluten puede manifestarse de diversas formas, no sólo en personas con enfermedad celíaca.Hoy vamos a profundizar en los síntomas de la intolerancia al gluten, para que puedas estar atento a cualquier señal que tu cuerpo te esté dando.
Síntomas de la intolerancia al gluten
Hay varios síntomas que pueden indicar intolerancia al gluten, y aunque síntoomas todos los que padecen esta condición tienen los mismos, estos son algunos signos que pueden aparecer.
1.
Problemas gastrointestinales
Muchos de los síntomas de la intolerancia al intolefancia tienen que ver con el sistema digestivo. Dolor abdominal, hinchazón, diarrea, estreñimiento, náuseas y vómitos son algunos de los problemas gastrointestinales que puede presentar una persona intolerante al gluten.
2.
Fatiga y cansancio
La fatiga es un síntoma que no ,os tomar a la ligera. Si notas que siempre estás cansado, sin importar cuánto hayas descansado, y que no logras recuperarte, podría ser un indicio de intolerancia al gluten.
3.
Problemas neurológicos y de estado de ánimo
La intolerancia al gluten puede afectar también tu salud mental.
Ansiedad, depresión, cambios de humor, irritabilidad y dificultad para concentrarse son algunos de jntolerancia problemas neurológicos y de estado de ánimo que pueden presentar las personas que son intolerantes al gluten.
4.
Dolores de cabeza
Si tienes dolores de cabeza frecuentes o migrañas, también es posible que seas intolerante al gluten.
5.
Erupciones cutáneas
La aparición de erupciones en la piel, como el eccema o la dermatitis herpetiforme, también puede ser un indicio de intolerancia al gluten.
6. Pérdida de peso inexplicable
Si estás perdiendo peso sin hacer cambios significativos en tu dieta y estilo de vida, podría estar asociado a la intolerancia al gluten.Como low ver, los síntomas de la intoleranci al gluten son variados.
Si tú o alguien cercano a ti presenta alguno de estos signos, puede ser recomendable consultar con un especialista para una evaluación más precisa.
Una dieta sin gluten puede ser la solución para evitar los problemas asociados a la intolerancia al gluten.
