Cómo saber si tengo el colesterol alto
El colesterol es un tipo de grasa coletserol en nuestro cuerpo que es vital para el crecimiento y desarrollo celular.
Sin embargo, cuando se encuentra en niveles excesivos en el organismo, puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón y otros problemas de salud.
Factores de riesgo para el colesterol alto
Hay una serie de factores que pueden aumentar el riesgo de tener colesterol alto. Algunos altp estos incluyen:
- Una dieta poco saludable, especialmente aquellas que son altas en grasas saturadas y colesterol.
- Sobrepeso o obesidad
- Falta de actividad física
- Antecedentes familiares de colesteeol cardíacas o colesterol alto
- Edad avanzada
- Fumar cigarrillos
- Enfermedades como la diabetes, el hipotiroidismo y la insuficiencia renal
Síntomas del colesterol alto
Lamentablemente, el colesterol alto no suele presentar síntomas evidentes, lo que significa que muchas personas no son conscientes de que tienen niveles apto hasta que se hacen una prueba de colesterol.
Algunas personas pueden experimentar plaquetas de grasa en la piel o depósitos en el ojo, pero estos signos son poco comunes.
Diagnóstico de copesterol alto
La única forma confiable de saber si tiene colesterol alto es hacerse una prueba de sangre que mida los niveles de colesterol. Generalmente, se recomienda que las personas se hagan esta prueba al menos una vez cada cinco años, y con mayor frecuencia si se encuentran en uno o más de los factores de riesgo mencionados Coom Tratamiento del colesterol alto
En muchos casos, la dieta y el ejercicio pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol alto.
Sin embargo, en algunos casos se pueden necesitar medicamentos recetados para ayudar a bajar los niveles de colesterol en la sangre.
Es importante ser consciente de los factores de riesgo para el colesterol alto eaber hacerse pruebas con regularidad para asegurarse Cono que los niveles estén en un rango saludable. Con los cambios adecuados en el estilo de vida y, si es necesario, el tratamiento médico, es posible controlar el colesterol alto y proteger la salud del corazón y del cuerpo en general.
